Hội thảo khoa học "Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ"

Phát biểu khai mạc hội thảo, Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam, Thầy thuốc Nhân dân, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Đậu Xuân Cảnh nhấn mạnh: Hoạt động này nằm trong chương trình phối hợp công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân giữa 5 hội, được ký kết từ cuối năm 2024. Đây là một trong những bước triển khai thiết thực nhằm cụ thể hóa tinh thần Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9-9-2025 của Bộ Chính trị "về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân".

Theo đồng chí Đậu Xuân Cảnh, trong xã hội hiện đại, sức khỏe não bộ đang đứng trước nhiều thách thức do áp lực công việc, căng thẳng tâm lý, ô nhiễm môi trường và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Các bệnh lý như suy giảm trí nhớ, sa sút trí tuệ hay Alzheimer không còn là vấn đề của riêng người cao tuổi mà đã xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ. Vì vậy, việc nghiên cứu, chia sẻ và áp dụng các phương pháp phòng ngừa, chẩn đoán sớm, điều trị kịp thời là nhiệm vụ cấp thiết, mang ý nghĩa nhân văn sâu sắc.

Tại hội thảo, các chuyên gia, bác sĩ, nhà khoa học trong lĩnh vực y học cổ truyền và y học hiện đại đã trình bày 7 báo cáo chuyên sâu, tập trung phân tích nguyên nhân, cơ chế bệnh sinh, cũng như giới thiệu những giải pháp phòng ngừa và phục hồi trí nhớ thông qua dưỡng sinh, bấm huyệt, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Các báo cáo không chỉ mang tính khoa học mà còn có giá trị thực tiễn cao, góp phần định hướng các mô hình chăm sóc sức khỏe não bộ trong cộng đồng.

Tại hội thảo, Thầy thuốc Nhân dân, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Đậu Xuân Cảnh trình bày tham luận "Trí nhớ và hoạt động nhận thức – Giải pháp nâng cao, bảo tồn và phòng chống suy giảm bằng y học hiện đại kết hợp y học cổ truyền". Ông cho biết, theo học thuyết Ngũ tạng của Đông y, trí nhớ và nhận thức có mối liên hệ mật thiết với các cơ quan nội tạng, đặc biệt là tỳ, tâm và thận. Khi tạng phủ được điều hòa, khí huyết lưu thông, tinh thần ổn định thì trí nhớ được bồi dưỡng và duy trì bền vững. Khoa học hiện đại cũng chứng minh những tương đồng này thông qua "trục ruột – não" – mối liên kết giữa hệ vi sinh đường ruột và hoạt động nhận thức. Các chế độ dinh dưỡng lành mạnh như mô hình ăn Địa Trung Hải, giàu chất xơ, omega-3, thực phẩm lên men… đã được chứng minh giúp cải thiện trí nhớ, làm chậm suy giảm nhận thức, đặc biệt ở người cao tuổi.

Trong tham luận "Ứng dụng y học cổ truyền trong sinh hoạt hằng ngày để tăng cường sức khỏe não bộ", TS Nguyễn Mạnh Thản nhấn mạnh, y học cổ truyền nhìn nhận não bộ là nơi hội tụ của "tinh – khí – thần", do đó việc dưỡng não phải gắn liền với sự cân bằng toàn cơ thể. Ông đề xuất bốn yếu tố nền tảng giúp não khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn gồm: dinh dưỡng hợp lý, thải độc thường xuyên, ngủ nghỉ đầy đủ và kiểm soát cảm xúc. Mỗi người nên hình thành "năm thói quen vàng": ăn đúng – uống đủ – ngủ ngon – thở sâu – tập đều. Đó không chỉ là phương pháp phòng bệnh mà còn là triết lý sống hài hòa, giúp con người dưỡng sinh từ gốc, duy trì trí tuệ sáng suốt và tinh thần an lạc.

Hội thảo cũng là diễn đàn để các nhà nghiên cứu trao đổi kinh nghiệm lâm sàng, cập nhật những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị các rối loạn nhận thức, đồng thời thúc đẩy sự kết nối giữa các hội, viện, cơ sở y học nhằm cùng chung tay chăm sóc sức khỏe toàn diện cho nhân dân.

Tại hội thảo, các đại biểu đã được nghe 8 tham luận chuyên sâu xoay quanh chủ đề sức khỏe não bộ, trí nhớ và nhận thức. GS.TS Nguyễn Công Khanh (Viện Tâm lý học tích cực và Phát triển giáo dục) trình bày nội dung "Giải mã khoa học não bộ", lý giải cơ chế hình thành, lưu trữ và suy giảm trí nhớ. BSCKII Nguyễn Thanh Bình (Bệnh viện Lão khoa Trung ương) phân tích các biểu hiện, tiến triển và hướng điều trị bệnh Alzheimer. GS.TS Trương Việt Bình (Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam) và GS.TS Đỗ Sơn Hà (Tổng Thư ký Hội Nam y Việt Nam) nhấn mạnh vai trò của y học cổ truyền trong phòng ngừa và khôi phục trí nhớ.

Các tham luận của TTND.PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, TS Nguyễn Mạnh Thản, BS Hoàng Thị Bạch Dương và ThS Tô Văn Trực mang đến nhiều góc nhìn đa chiều, kết hợp giữa y học cổ truyền, y học hiện đại và các liệu pháp mới như hydro, dinh dưỡng và dưỡng sinh, mở ra hướng tiếp cận toàn diện trong chăm sóc sức khỏe não bộ.

Phát biểu bế mạc, Trưởng Ban tổ chức hội thảo Nguyễn Mạnh Thản khẳng định: "Hội thảo hôm nay đã mang đến nhiều thông tin bổ ích, những góc nhìn sâu sắc và giá trị thiết thực. Dù mỗi báo cáo có cách tiếp cận khác nhau, nhưng đều hướng đến mục tiêu chung là nâng cao nhận thức của cộng đồng về tầm quan trọng của sức khỏe não bộ và trí nhớ."

Ông Nguyễn Mạnh Thản cũng nhấn mạnh, trí nhớ và sức khỏe là hai báu vật vô giá của con người. Có sức khỏe là có tất cả, có trí nhớ tốt là có nền tảng để học hỏi, sáng tạo và cống hiến. Vì vậy, mỗi người cần chủ động rèn luyện tinh thần, duy trì lối sống tích cực và chăm sóc não bộ mỗi ngày để gìn giữ "nguồn năng lượng quý giá của cuộc sống".

Ban Tổ chức trân trọng cảm ơn sự đồng hành, hỗ trợ của các tổ chức thành viên, các nhà khoa học và đặc biệt là Công ty Ao Vua trong công tác phối hợp, chuẩn bị và tổ chức hội thảo thành công, góp phần lan tỏa thông điệp về chăm sóc sức khỏe não bộ, nâng cao chất lượng cuộc sống cho nhân dân.

Khuất Duyên